Antifalten-Cremen: Mythos oder Realität?

Was ist von Anti-Aging-Produkten zu halten? Wunder sind von kosmetischen Anti-Aging-Produkten nicht zu erwarten, ein gewisser Effekt ist aber allemal feststell- und messbar. Tiefe Falten...

Wenn Wunden schlecht heilen

Ist eine schlechte Wundheilung möglicherweise auf einen Nährstoffmangel zurückzuführen? Ja, vor allem an Vitamin C, Silizium und Zink. In geringerem Masse können auch Vitamin A...

Ist Schnupfen im Winter ganz einfach Schicksal?

Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung - die Nase juckt und beginnt zu laufen - sind sofort Vitamin C und das Spurenelement Zink angezeigt....

Nährstoffaufnahme: ein ausgeklügeltes Gleichgewicht

Kann man dem Körper helfen, Mineralstoffe besser aufzunehmen, die ihm über Nahrungsmittel und Nahrungsergänzungen zugeführt werden?

Kupfer als schlagkräftige Waffe gegen Keime

Bereits im antiken Griechenland wusste man um die antibakterielle Wirkung von Kupfer. Bald könnte diese Eigenschaft eine wichtige Rolle bei der Bekämpfung gefährlicher Keime...

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Schluss mit dem Haarausfall

Es gibt Haarprobleme verschiedenster Art, doch Haarausfall ist eindeutig das bedrohlichste darunter. Dies ist nicht erstaunlich, kann doch das anormale Ausfallen der Kopfhaare (Alopezie) bis zur Kahlheit führen. Dabei wird zwischen erworbener und androgenbedingter Alopezie unterschieden.

Pep auftanken

«Mir fehlt es seit einiger Zeit an Vitalität und Energie. Ich schlafe genügend, und mein Blutdruck ist normal. Was können Sie mir raten?»

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Den Schnupfen bekämpfen

Der Herbst ist wieder da – mit kurzen, grauen Tagen, die uns einen Mangel an Vitamin D bescheren, diesem unentbehrlichen Immunstimulans. Dazu kommen unzählige...